ポンジです! うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌

うつ病サバイバーポンジです。 うつ病発症、休職、回復、克服、再就職までの体験談、うつ病克服方法と現在のポンコツな日々を描いています。 誰かの回復の助けやキッカケになれる日が来ると信じています。 基本ポンコツなので笑って頂けると嬉しいです。

タグ:生きる

こんばんわ!前回の話【生きる理由−3】↓    『生』『死』を考えた時『死』を選ぶ道のほうが苦しいように感じた。人間簡単に死ねないってわかっているから。ネガティブな考えしかできない私は未知の苦しい思いは乗り越えられないとわかっているから『生』を選んだ。それ ...

こんばんわ!前回の話【生きる理由−2】↓ 生きる事から逃げ出したいような根性無しの私がそんな試練乗り越えられるはず無い。そんな器量は持ち合わせてない。そして泣いてる家族を見ながら生きないといけない。時間、お金、生活全てを私の為に犠牲にしていく家族の姿。当た ...

こんばんわ!前回の話【生きる理由−1】↓ もしも生まれ変わったとして、また同じ自分だったら?!今の自分が嫌いで堪らないのに何も変わらなかったら?!再び絶望の人生が待ってるかと思うと今以上に恐ろしい。それなら今の人生これ以上の絶望はないと信じて進む方がいい。 ...

こんばんわ!前回の話【生きている−③】↓  自殺未遂をした後二度とあんな事しない!!!そう心に決めたのは理由がありました。その理由もどうしようもないくらい自分勝手です。明日も続きます。 次の話↓   ...

こんばんわ!前回の話【生きている−2】↓  涙が枯れるまで泣いていました。自分の人生が何か変わって欲しかったのに変わった事は心身に残った傷でした。もう二度と同じ行動はしたくなかったのでいつも通り会社に行き生活してました。こんな自分の変え方が分からず悩み続け ...

こんばんわ!前回の話【生きている−①】↓   苦しくなった瞬間怖くなり、辞めました。私は死ぬ勇気、生きる勇気両方ない。どっちも怖い根性なし。だけど『生き続ける』より『死ぬ事に失敗』した方が今より苦しいかもしれない。苦しい事から逃げたい一心の行動がもっと自分 ...

こんばんわ!前回の話【休職する−8】↓  暗い話なのでアップするべきか悩みました・・。しかし同様に悩んでいる人が沢山居ると思いアップすることにしました。うつ病と診断される大分前の事でした。私が自殺未遂をするまで人生に悩んでいたと誰も知らなかったと思います。 ...

こんばんわ!前回の話【胎盤と美容】↓  産まれたての赤子はとても不思議な気持ちにさせてくれました。今まで味わった事のない感覚。おばあも同じ気持ちだったようです。妹の子供が産まれる話【出産したくない理由】↓    ...

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