ポンジです! うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌

うつ病サバイバーポンジです。 うつ病発症、休職、回復、克服、再就職までの体験談、うつ病克服方法と現在のポンコツな日々を描いています。 誰かの回復の助けやキッカケになれる日が来ると信じています。 基本ポンコツなので笑って頂けると嬉しいです。

カテゴリ:うつ診断後〜休職期間前半 > うつ回復期

こんばんわ!前回の話【お友達が欲しい−5】↓  シェアオフィスで軽く会話をする程度の人が出来たのだが個人的な会話をする事はなかった。しかしいつものように海を走っていると・・!!!!偶然会ったんです・・・まさかの趣味のランニング中に・・・友達になれる絶好の機 ...

こんばんわ!前回の話【お友達が欲しい−3】↓ お友達を作るには共通の趣味からが一番!!サーフィンしてる時は自然と会話する人が増えてました。しかしうつ病になってからサーフィンする気力がなくなってしまい友人たちにも会えなくなってます 涙という事で、現在の趣味= ...

こんばんわ!!前回の話【お友達が欲しい−1】↓ 改めてこれを読んで腹立つ!笑そんな条件を考えるポンコツとは誰も友達になりたくないよ!!!!そもそも条件八、半径2キロのうちほとんど海・・。そんなら友達は魚で十分だろ!!明日も続きます。(友達出来るまで続きます! ...

こんばんわ!前回の話【結婚式と父親】↓BONEY M のRASPUTINって曲ご存知ですか?おすすめプレイリストってのに出てきて20年振りくらいに聴きました。1978年の曲だから産まれる前なんだなあ〜。熱帯魚『ポンコツお前さん友達居ないから、誰かに話聞いてもらいたくてブログ描 ...

こんばんわ!前回の話【ほうれい線を薄くする方法−3】↓  コメダのモーニングサービスは山食パンとゆで卵派ののだけど山食パン半分じゃ足りないので追加で頼んでる。コメダでモーニングを食べた日は良い一日が送れる。何だろうね。あのホッする感じ。幸せだねえ〜。  ...

こんばんわ!前回の話【ほうれい線を薄くする方法−1】↓上の奥歯を抜歯した術後検査での話です↓奥歯割れた話 抜歯が怖い話↓ 私は歯並びが悪く、噛み締め癖があります。噛み締めすぎて夜中に目を覚ます事が頻繁にあります。先生に言われた通りを実践しました。明日も続きま ...

こんばんわ!前回の話【自撮りに疲労して加齢を感じた話】↓ そもそも美容に興味関心がなさすぎて・・涙しかも最近の携帯カメラは性能いいから実物の数十倍良く見えるんです 笑お陰で自分の顔にある様々なシワを気にしてなかった・・。しかし証明写真はそうもいかず・・・。 ...

こんばんわ!!前回の話【フルメイクをした理由−2】↓自撮りしただけなのに右腕攣るなんてね!!!笑まあ結局その努力は無駄だったけど 笑そ言ういえば2年前は五十肩になったけな〜↓ しかもこの時まだ元気だな。↓   ↑『心の健康は体の健康』なんて良い事を言っておる・ ...

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