前回の話⬇️
【うつ病回復期の記録−39】



全力で楽しむと決めていたのですが、この時は楽しめなかったです・・😅
どのビーチに行っても人が居ないからドライバーのおっちゃんと２人きり・・。
一人だけ泳いでそれビーチからおっちゃんが見てる図を想像すると・・。
なんか色々と不都合が起きそうで・・・😑

危機管理能力だけは機能させとかないといけないですもんね。

次回に続きます〜

----次の話----
【うつ病回復期の記録−41】



-----うつ病罹った経緯をインスタに載せています-----
是非覗いてください🙇‍♂️


次回に続きます〜
----人との関わりを作ろうと頑張り始めた話----
【うつ病克服への道のり−２２（社交性を取り戻せ！）】


----うつ病回復期の記録始めから読む----
【うつ病回復期の記録−１】