こんばんわ！

前回の話⬇️
【うつ病回復期の記録−15（プーケットで出会った女の子）】





彼女から自分の事を話してくれたお陰で私も自然と話す事ができました。
そして自分の話をした後とても心が軽くなっていました。
自分の気持ちを誰かに聞いてもらい、受け止めてもらうって事が一番の特効薬ですね。
今まで誰かに話す事は恥ずかしい事だと思っていたのですが
皆それぞれ悩みを抱え、乗り越えてきている。
悩みの大小はあるけど話してみると共感ポイントは沢山あるんですよね。

国が違ってもそれは全く同じ。
当たり前だけど大事なことに気づきました。

まだ続きますー。
-----次の話------
【うつ病回復期の記録-17】



------うつ病に罹った話など--------


------その他タイに纏わるお話-----
【ドラゴンボール】DB好きすぎるタイの青年



【想像の上を行くおばあちゃんの生活（タイ編）】