こんばんわ！


うつ病克服への道のり1話から読む⬇️


前回の話⬇️




克服49


まさか自分でもこんな行動に出るとも思っていなかったので驚きました。

1年前は人と全く寝れなくなりそれでも会社に行き
自分が何がしたい、誰に会いたいそんな感情は一切なく生きていました。

休職期間中にも家族に「友人に会いに出かけたらいいよ」と盛んに言われていました。
そんな気すら起きず、そもそも動く事もできずまともな思考ができなかったのがつい最近でした。

1年経ちここまで変わる事ができました。

それもポノ父ちゃんの言葉が大きかったと思っています。

うつ病克服への道のりの話はあと数話です。
その後は友人に会いに出かけた話シリーズとなります。

最後までお付き合いください🙇




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#うつ病克服