こんばんわ！

前回の話↓





休職期間中の不安な事。
ダントツで『お金』でした。

『お金』が不安なので休職する事を考えずズルズル仕事をしていました。
遂に何も出来なくなったので休職をしたのですが
当時の本音は休職したくなかったです。
うつ病という状態だと色んな事がネガティブな不安要素にしか思えないので
なるべく不安を減らすためにも働きたいと思っていました。

傷病手当はもらっていましたが、家賃、光熱費、通信費、保険、
社会保険、住民税、月数回の病院代、交通費。
生きてるだけで出費が凄い。
お金の事を考える度に更に生きてる事が辛く不安になっていました。
しかし傷病手当が有ったからちゃんと生活出来て
病院にも行き回復出来た事は事実です。

お金の為に肉体と心を削りながら仕事をするより
傷病手当を毎月もらい細々と生活する方が断然回復できます！！
（どうせ動けないんだから細々生活です。笑）
そして楽です！｜！

お金の不安はうつ病回復期も付き纏っていました。
ただ不安の感じ方は変わりました。
回復するために早く健康になろう！
健康になり体力つけて働こう！
後半はそう自分に言いきかせられるようになっていました。

『お金』の不安。
これの解決方法って凄く難しいですね。
しかし傷病手当をもらえばちゃんと生活はできます。

『お金』が不安で休職したくても出来ないと悩んでる話を聞きます。
凄く気持ちわかります！！！
その不安を少しでも和らげる為にもうつ病を治す事が大事です。
傷病手当をもらい休職できる（働かないでいい！！）
そういう選択肢も選べれるんだと思いながら気楽に仕事をしてみて下さい！！
途中の仕事全て投げ出して逃げ出していいんです。
少しでも追い詰められた気持ちから解放できるようにしてみてください。

応援しています！！！！
絶対回復します！！

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