ポンジです! うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌

うつ病サバイバーポンジです。 うつ病発症、休職、回復、克服、再就職までの体験談、うつ病克服方法と現在のポンコツな日々を描いています。 誰かの回復の助けやキッカケになれる日が来ると信じています。 基本ポンコツなので笑って頂けると嬉しいです。

2025年01月

こんばんわ!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−14】プーケットの空港で仲良くなった子との話続きです。初めて会った人に自分の失恋経験をあっけらかんと話せるって凄いですよね!!私は自分の話を人に言えないタイプだったのですが彼女のお陰ですっかり心許す事ができまし ...

こんばんわ!!前回の話⬇️【難しい英語の発音】写真を撮るの忘れたのですが「栗きんとん」も最高に美味しかった!!!自然の甘さまんまで最高でした。パサパサ感全くなし。20個は食べれるってくらいです。芋羊羹も美味しかったです。山口県民なのに今まで知らなくてごめん ...

こんばんわ!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−13】-----うつ病回復期の記録始めから-----【うつ病回復期の記録−1】空港で出会ったこの女の子との話があと少し続きます〜。------次の話------【うつ病回復期の記録−15】 ------うつ病に罹った話など--------------その他 ...

こんばんわ!!前回の話⬇️【40代からの歯科矯正−4】 THIS IS NOT〜〜「ずいす いず なっとう」ナットウ・・なっとう・・納豆ということはI'M NOT〜〜「アイム ナットウ」「アイム 納豆!!!」爆最近は小学生から塾に行くのが普通らしいですね・・。みんな頑張るなあ ...

こんばんわ!!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−12】空港を出てすぐのところに「タクシー・ミニバス」のカウンターがあります。そこで乗り物を手配できるのですが私は「ミニバス(トヨタハイエースに乗合)」を選択しました。乗客を降ろしながら進むので途中色々な所に停 ...

こんばんわ!前回の話⬇️【40代からの歯列矯正−3】食後に歯のお手入れをする習慣も身につき歯科矯正してよかったと実感しています!お金をかける分大事にしない気持ちにもなります。予定通りマウスピースを装着できていればしっかり動きます。これから更に30年以上この歯を ...

こんばんわ!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−11】プーケットで津波があったのは2004年でした。当時私はバンコクに住んでいたので亡くなった友人も居ます。日本の東日本震災でも風評被害が深刻な問題でしたがプーケットも観光客が戻って来るまでとても時間が掛かっていま ...

こんばんわ!!前回の話⬇️【40代からの歯列矯正−2】 初日はマウスピースを外して歯に刺激があり度に激痛でした・・。矯正ってこんなに痛いの?!って思いましたが、歯を動かすためしょうがないんですよね・・。必要不可欠な痛みです涙1週間もすれば痛みには慣れてきますの ...

↑このページのトップヘ