こんばんわ!前回の話↓ WEBスクールを予約するのと同時に運動する事を心に決めていた。頭を使い、運動もしたら少しは睡眠導入剤が効いて寝れると期待していた。運動するなら大好きなサーフィンをすれば少しは気持ちもポジティブになれるかとも考えていた。しかしいざとなる ...
2023年10月
トキメキの通勤電車
こんばんわ!前回の話↓ 前回の話で譲ってくれた人(年齢近め)は癒しの神様扱いなのに若い青年だとトキメクだって?!正直な気持ちなんですよ。これ。苦笑恐らく青年は自分の母親と同世代だなと想像して譲ってくれたのだろう・・。↑危ないおばさんになっている・・・・。 ...
ひたすら寝続けて起こった変化−7(休職中ー前半)
こんばんわ!前回の話↓ 一先ずオンラインスクールの説明会を聞いてどのようなスキルを身につけるのが自分に向いているか考えて見ようと思い予約した。何よりもこの時は自分は二度と電車に乗れないと思っていた。それならば生きて行くために何をしたらいいのだろうか?この ...
電車内の癒しの神様
こんばんわ!前回の話↓ きっと朝の満員電車に癒しをもたらす神様なんだと思う。迷いが一切ない感じで『どうぞ』と言える私もそんな心の余裕を持った人間になりたい!!!この神様のお陰で一日幸せな気分でいられた。そしてこういう神様本当に多い事に気付きました。このお ...
ひたすら寝続けて起こった変化−6(休職中ー前半)
こんばんわ!前回の話↓ 昼間起きていられるようにはなったのだが外に出るのはハードルが高かった。 家の中の移動(トイレまで13歩、ベッドまで20歩・・)のみだったので恐らく1日700歩くらいだったと思います。うつになる前は常に動いていて運動量が多かったので体が全く疲 ...
いつか洒落たランチを食べるぞ!(決意表明)
こんばんわ!前回の話↓本当にすごい沢山選択肢があるのです。それだけお店とオフィスが密集している場所なのですが気づいたら職場から歩いて1分のうどん屋か牛丼屋に入っているのです・・・。しかも今日でうどんランチ4日連続!!!ドンドンパフパフ〜〜。うどん+天ぷら(日 ...
ひたすら寝続けて起こった変化−5(休職中ー前半」)
こんばんわ!前回の話↓ 朝〜昼間に起きてちゃんとご飯を食べるという生活はできるようになっても睡眠をとる事は難しかった。寝れないのに朝起きていたので睡眠時間がなくなっていきお昼頃に眠気が来ていた。しかし、普通の時間に生活できるようになりたかったのでなるべく昼 ...
仕事が出来る大人になれる魔法のカード−5
こんばんわ!前回の話【仕事ができる大人になれる魔法のカード−4】↓ 仕事ができる大人になれる魔法のカード1話から↓ 要するにこれですね・・↓・・・・・・・・・。その行動が完全に仕事デキナイ大人感。次の話↓ ...