ポンコツポンジ|うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌

うつ病サバイバーポンコツポンジです。 うつ病発症、休職、回復、克服、再就職までの体験談、うつ病克服方法と現在のポンコツな日々を描いています。 誰かの回復の助けやキッカケになれる日が来ると信じています。 基本ポンコツなので笑って頂けると嬉しいです。

2023年03月

こんばんわ!!!うつ病と不眠症のお話が途中なのですが、今日は違うお話アップいたします。奥歯を抜く日が近づいて来たので頭の中がそれで一杯一杯なのです 笑昨日妹とたい焼きのあんクリームというのを食べたのですが、美味しかった!!!!!粒あんとクリームだったので ...

こんばんわ!!!今日はとても良いお天気で気持ちよかったですね♪なんやら明後日から1週間ずっと雨みたいですね・・・。かれこれ8ヶ月髪切ってないから湿気でもじゃもじゃになる〜〜涙 前回の話【不眠症の連休−②】↓  不眠になる前から、これはやってました・・。出張行 ...

本日2回目のこんばんわ!!昨日の話【粒あんかこし餡か-①】  今日はおやつに粒あんのぜんざいを食べました!!!トースターの中で膨らんでいくお餅を見るのは至福の時ですな〜。粒あんのぜんざいって、粒を食べなかったらお汁粉だよね?!ぜんざいは両方楽しめてるって事 ...

こんばんわ!!!昨日、今日一歩も外に出なかったよ!!!昨日の話【不眠症の連休−①】↓ これ描いた時は豪雨だったみたいだけど今日は晴天だったよ!!ホットカーペットでゴロゴロしながら青い空を眺めてました。この数ヶ月回復しかけてたんだけど先週末からちょっと調子 ...

2回目のこんばんわ!!以前の桜餅話続きとなります。【桜餅が好き−④】↓ いつもは『粒あん』『ごまあんまん』どちらかしかないのに両方ある時・・。決めれれないですよね・・・。今までは『ごまあんまん』1択だったのに。粒あんの良さを教えてくれた桜餅。ありがとう!! ...

こんばんわ!!!今日は寒かったですね・・・。こんな日があると今月も電気代が絶望的・・・涙一人と熱帯魚なのにびっくりする額の請求書です・・・涙筋トレした分電力に変わるとか、もっと身近な自家発電システムが出来ないのかなあ〜。頭の良い方々、何か良い方法発明して ...

こんばんわ!今日はおばあの病院の日でした。朝食にマックのホットケーキを持って行きおばあと食べたのですが、おばあ初マック!!!!90歳で初体験の事が未だ存在したとは・・ 笑 ハッシュポテトにソースかけて食べてたよーーー!!!次はおばあに何を体験してもらおうか ...

本日2回目のこんばんわ!!!この桜餅シリーズをアップしながら自分が太った理由を改めて理解できました・・笑食べる量が凄い!!!いや本当に。昨日の話【桜餅が好き−⑤】↓  1食の量が増えた事にはなぜか気ずかず(馬鹿なんだと思う)間食制限の意味とは・・・・。そり ...

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