こんばんわ！前回のフルグラがただ好きだ！って話【フルグラが好き−①】 ↓ 子供から大人までみんな大好きフルグラ！！本当に家に牛乳とフルグラしかなかった時期がある 笑あの時は（うつ病初期）フルグラか牛乳が無くなった時だけ外に出てたなあ。今の私があるのはフ ...
病院に行く−④
こんばんわ！昨日の話【病院に行く−3】↓ 寝れない＆起きれない話を言っただけなのに『病気です』宣言されました 笑もっとちゃんと話を聞いてくれるかと思ってたんですけどね 笑先生はその人の目、焦点、喋り方、雰囲気でわかっているんでしょうね。明日も続きます。次 ...
クセ毛の季節
こんばんわ！前回の話【さつまいもを食べ続けると】↓ 9ヶ月経ちようやく髪を切りました！！！みすぼらしかったボサボサ頭とチリチリ前髪が綺麗になりました。勇気を出して美容院行ってよかった 笑そして他人と長い時間会話したのは7ヶ月ぶり！！！会話できたし、笑う事 ...
病院に行く−③
こんばんわ！前回の話【病院に行く−②】↓ 待合室にいる患者さんを見て今までの偏見がなくなりました。 心療内科に対してネガティブなイメージを持っていた事を反省したと同時に安心しました。明日も続きます。次の話【病院に行く−4】↓ 【不眠症の連休】↓ 【不眠症と ...
さつまいもを食べ続けると
こんばんわ！！前回の話【食欲増進温野菜】↓ びっくりするくらい臭い！！！試しにやってみて！！笑2ヶ月目からさつまいも1日半分〜1本にしたらそこまで臭くなくなった 笑ちなみに今日もさつまいもを食べました・・。ただ桜餅が好きですってだけの話【桜餅が好き】↓ 餡こ ...
病院に行く−②
こんばんわ！前回の話【病院に行く①】↓ やっとすんなり予約とれたと思ったら口コミ悪い・・。病院選びって本当に難しい・・。でも口コミ気にしてたらどこの病院も行けなくなっちゃう・・。こうして心療内科の予約ができました。明日も続きます。【不眠症の連休】↓ 【不 ...
食欲増進温野菜
こんばんわ！前回の話【ながら筋トレ】↓ 4ヶ月ほぼ毎日モリモリ温野菜食べてますが、全く痩せないね！！！むしろ更にお腹空くようになったよ！！健康の為に食べてるはずが・・食欲増進してちゃあ何も意味ないような・・。ネットでよく見かける『温野菜は腹持ちいいから小 ...
病院に行く−①
こんばんわ！前回の話【素直になれない−１0】↓ 予約取れないんです・・。本当にびっくりしました・・。口コミ良い所から順番にかけたのですがほぼ全滅・・・。うつ病だと病院に行く気力無くなるのに、そんな先だと絶対ドタキャンする。最終的に口コミ気にせず電話をかけ ...
ながら筋トレ
こんばんわ！前回の話【私のブログ様−①】↓ 筋トレすると更にお腹が空くのです。あ、筋トレしてなくてもいつも腹ペコです・・。筋トレ始めてから1ヶ月（内、歯の炎症で筋トレできてない日もあるけど。）体の変化は後日お伝えいたします！！フルグラを食べ続けていた話【 ...
素直になれない−10
こんばんわ！前回の話【素直になれない−9】↓ 自分が『うつ病』だと認めたくない。人からも『うつ病』と思われたくない。そんな意地を張っていましたが妹のお陰で1歩踏み出す勇気が出ました。明日も続きます。次の話【病院に行く−①】↓ 【不眠症の連休】↓ 【不眠症と ...
