うつ病サバイバーポンコツポンジです。うつ病発症、休職、回復、克服、再就職までの体験談、うつ病克服方法と現在のポンコツな日々を描いています。誰かの回復の助けやキッカケになれる日が来ると信じています。基本ポンコツなので笑って頂けると嬉しいです。

長生きの秘訣

2025年05月28日 21:08

前回の話⬇️ できるもんならそうしたいさ！！！！長生きせんでいいから好きな物食べて生きていきたい😇全く役に立たない名言でした。ww ◀︎ 前の話（こわ〜いダイエット？）次の話（黄門様を鍛えると良い事が？！） ▶︎ ▼その他おばあ話▼▼イン ...

うつ病回復期の記録-57(カオラックへ行く）

2025年05月27日 20:56

うつ病回復期のポンコツポンジがプーケットのヤオヤイ島、カオラックを旅し現地の人々との心温まる交流を重ねながら再生への一歩を踏み出す。漫画で綴る旅行記シリーズ。【第57話】 ...

2025年05月26日 21:24

前回の話⬇️ 怖いですよ〜〜プロテイン美味しいんですよおおお〜〜ハマるんですよおお〜〜食後はプロテイン生活辞めれないですよ〜〜私が今飲んでるプロテインはこれ⬇️バニラ味はマッ※シェイクですよ〜〜怖いくらいうまうまですよ〜〜粉を溶かすために振りまくると更にマ ...

2025年05月25日 21:40

うつ病回復期のポンコツポンジがプーケットのヤオヤイ島、カオラックを旅し現地の人々との心温まる交流を重ねながら再生への一歩を踏み出す。漫画で綴る旅行記シリーズ。【第56話】 ...

2025年05月23日 19:54

前回の子供ネタ⬇️ 妹の子供、三男を連れて公園に行ったのですが・・皆動き回っていてもう誰が何やら・・汗四男の幼稚園の時は服装とサイズが同じだったから見分けつかなかったのですが、皆違う服装なのに見分けつかなくなるとは・・・😭子供は意外と動きが早いから一瞬で見 ...

2025年05月22日 19:18

うつ病回復期のポンコツポンジがプーケットのヤオヤイ島、カオラックを旅し現地の人々との心温まる交流を重ねながら再生への一歩を踏み出す。漫画で綴る旅行記シリーズ。【第55話】 ...

2025年05月21日 20:48

前回の子供ネタ⬇️みんなほぼ同じ大きさで同じ服着て、同じようにわちゃわちゃしてたらもう誰が何やら分からない😭先生方は遠くからでも見分けられる其々の特徴を掴んでるんだろうなあ🤔凄いなあ〜。叔母の私より甥っ子を知ってくれていて感謝です🙏 ◀︎ 前の話（鳥 ...

2025年05月20日 19:28

うつ病回復期のポンコツポンジがプーケットのヤオヤイ島を旅し現地の人々との心温まる交流を重ねながら再生への一歩を踏み出す。漫画で綴る旅行記シリーズ。【第54話】 ...

2025年05月19日 20:43

鳩が侵入していたのに"侵入者"と勘違いをした、ドタバタ通報劇のその後昼間の外出から戻ったポンコツポンジが、部屋で不審な痕跡を発見！結局犯人は鳩だった。そして・・その後シリーズ初めから読む⬇️　ビックリマンシールの無印版みたいなテープ。と思って ...

2025年05月18日 21:34

うつ病回復期のポンコツポンジがプーケットのヤオヤイ島を旅し現地の人々との心温まる交流を重ねながら再生への一歩を踏み出す。漫画で綴る旅行記シリーズ。【第53話】 ...